fbpx
Skip to main content

Wat is
Yin Yang Yoga

Een combinatie tussen Power Yoga en Yin Yoga. We gaan in op het stukje kracht, warmte en ujjay om vervolgens zo over te vloeien naar de zachte stretchende oefeningen van de Yin Yoga.

Je voelt hierdoor goed het verschil tussen spierspanning en spierontspanning. Wil je dus een combinatie van Power en Yin? Dan is dit de perfecte les voor jou.
Ja, ik meld mij aan voor een les!

Voor wie

Geschikt voor
Yin Yang yoga is geschikt voor iedereen die spierkracht en flexibiliteit wil ontwikkelen. Het beste van Power Yoga en Yin Yoga gecombineerd.

Wanneer

rooster
  • Maandag 19:00 uur
  • Dinsdag 19:00 uur
  • Zaterdag 09:15 uur
Meer

Team

Docenten
  • Diana Soijo
Meer

Contra-indicaties

niet geschikt voor
  • Extreem hoge bloeddruk
  • Herstellend van zware operatie
  • Korter dan 3 mnd bevallen