Wil je een les volgen dan kun je op ieder gewenst moment van de dag jezelf aanmelden. De eerste keer maak je een account aan zodat je toegang krijgt tot de agenda. In de agenda zie je de beschikbaarheid en kan je jezelf aanmelden voor de les.  Als je dat hebt gedaan ga je naar 31 augustus in de agenda.

• Klik op “Registreren”. 
• Controleer je gegevens. Klik op “Ik ga akkoord met de algemene voorwaarden”.  
• Kies je betaalwijze en betaal eenmalig €35,- via IDeal
• De rest stuurt zich vanzelf.

Heb je vragen mail naar diana@powerflowyoga.nl of bel 0621863997

De sport ‘suppen’ ofwel ‘stand up paddle‘ genoemd, wordt zowel op zee als in de grachten in Nederland veel uitgeoefend. Oorspronkelijk vind de sport z’n roots in Hawaï, waar surfers het overzicht hielden op zee door op hun board te gaan staan. Een nieuwe sport is geboren!

In tegenstelling tot een gebruikelijke surfplank is deze plank een stuk breder en dikker en maakt u gebruik van een peddel. Je gebruikt veel spieren in je lichaam terwijl je rechtop op de plank probeert te blijven staan. 

De basis van het suppen wordt je uitgelegd door onze ervaren instructeurs. Binnen enkele minuten trotseert je al het water en geniet je van de zee en omgeving. 

Terwijl één groep in het water ligt kan de andere groep lekker een potje volleyballen. 

Na de activiteiten staan er een veganistisch / vegan hapjes klaar en ieder ontvangt 2 drankjes waarmee bier, wijn of fris besteld kan worden.

Programma:

• Groep 1: 18:00-19:00 Suppen
• Groep 2: 18:00-19:00 Beachvolley bal
• Groep 1: 19:00-20:00 Beachvolley bal
• Groep 2: 19:00-20:00 Suppen
• 20:00-20:30 Douchen / Omkleden
• 20:00 Hapjes en drankjes

Meenemen:

• Eigen zwemkleding
• Handdoek
• Gewone kleding voor na het douchen

Aanwezig op locatie:

• Sup
• Wetsuite

LET OP!  JE KUNT JE TOT MAXIMAAL TOT 4 JULI AFMELDEN. DAARNA BETAAL JE HET VOLLEDIGE BEDRAG BIJ AFMELDING. DIT OMDAT IK HET OOK MOET RESERVEREN.

Zwemkleding. Wellicht lange mauwen als je snel verbrand of als het wat frisser is.