fbpx
Skip to main content

Proefles

Power, Yin en Yin Yang yoga proefles

Wij hebben voor de lessen Yin, Power en Yin Yang yoga de mogelijkheid om een proefles voor €5,- te volgen. Als je je aanmeldt in ons online reserveringssysteem zul je de mogelijkheid tegenkomen.

Yin Yoga

Stretchen
  • Flexibiliteit
  • Ademhaling
  • Meditatief
  • Bindweefsel

Power Yoga

Kracht
  • Spierontwikkeling
  • Ademhaling
  • Balans
  • Warmte

Yin Yang Yoga

Combineer
  • Spierontwikkeling
  • Flexibiliteit
  • Ademhaling
  • Meditatie

Yoga voor crossfitters

Mobiliteit
  • Spierbewustwording
  • Flexibiliteit
  • Ademhalings techniek
  • Herstel